第一次的进去感觉很轻松(你打坐吗，入定后是怎样的感觉)

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一、你打坐吗，入定后是怎样的感觉

我不打坐，我是躺着就入定。可能我走了很多捷径。我的老师说我有慧根，很快入定胎息。感觉吗？可能我说出来有人不相信。有次在评论里说几句胎息的事，有人发了一个吹字，很伤自尊。今看到都是圈里人也说几句。入定出现的情景我认为是一种信息，不是什么谜信，只是科学一时还不能解释。我也看了几个回答，同感的就不说了。说两个不同感的地方，有经验的回我一下，同进展。一是时间感觉不同。有个人说觉得入定时间很长了，一看才十几分钟。我在时间感觉上，觉得时间很短，出定个把小时，有时俩多小时一晃而过。二是胎息不呼不息时，我只觉得喉咙前的凹陷的窝微跳。我看到有人说下丹田脉博跳。希望不同观点的发表。还有我在胎息中，看到乳胶状白色晶体的自己站在床边，着实吓了自己一跳。第二次是和我平行在离我一米的上空，也是自己。还有飘出了一次………老师说不能回不来。后来就把时间缩短，别出此现象。不打妄语，亲身体验。我不把此当天机当谜信，但也不会和不懂得人去说。人体生命是一门科学，著名科学家钱学森19岁练气功，一直热衷人体科学研究，写出三本书都是有关人体与科学技术方面的。（不过我还没找到，想买本看看）我想随科学技术发展会有所解。1984年中国社科院下属的北京生命科学研究所成立了。据我了解，探讨研究人体生病治病方面东西，对生命的来龙去脉还是未开发。（个人体会，希望指教！）

二、为什么上班第一天很难熬

万事开头难。譬如，一个建筑项目，竣工验收是最后一道程序。之前的施工监理、招标投标、图审、勘察设计等程序中，前期的设计，要构建一个基本框架，并进行调查、勘察、评估、预算与论证。前期设计走好了，后面的步子才好走。

有的人感觉到开头的难，是上班第一天难熬。

假设你是第一天上班那个人，你?得先熟悉人?，做到人与名逐个对号入座。从认识事物的性质看，新入职的你处感性认识层面。老同事可能瞬间认知你，然后多角度审视你。因为老同事对事物的认识已上升到了理性层面。加上受先入为主的传统观念影响，使你处于客边位置。在熟悉人的过程中，你会感觉到明显的不对等原则。容易滋生不适应心理。

熟悉工作环境?同样处于感知层面。老同事轻车熟路，你对岗位性质与职责职能却认识肤浅。需要作类似于工程项目的初步评估，进行研判与定位。并需要快速运用逻辑思维，从相关文件资料中，把握评估方向，尽量减少定位上的跑偏。否则，后期将花大量的时间与精力作校正。因此，增加了心理压力。

同时，?难以把握第一印象的分寸。因为你不清楚上司的为人为事原则、业务的熟悉程度。既怕言多必失，又不能迴避上司的目测。担心上司品行不良，整个刁钻古怪之题，你被中枪，就很难翻身。如果上司对你的第一印象不好，有可能持老眼光看待你，你今后的日子可能难过。除非你后段有突出的业绩与贡献能挽回“脸面”。由此，面见上司与同事，主观上产生心烦不安情绪。

这一天，你得应付一些无法预测的新情况。一旦摊上棘手问题，由于你对所在行业领域的实际情况不熟悉，加之人脉关系未建立，认为老同事可能等着看笑话。不处理问题客户会投诉，想处理问题又没有底气，问题处理不好会被抓笑柄。会感到孤立无援，进退维艰。

这时候，你可能还未收回放心，脑海里不断浮现吃喝玩乐、呼朋唤友的场景。坐在办公室精神恍惚，难以进入新角色。却又生怕同事有想法，上司有看法，立足未稳就成反面典型。

?因此，由于难以预测、评估与预防履新的风险，导致整日在诚惶诚恐中熬过。

改变难熬心态的有效?措施是“三调”，即调理情绪，调节状态，调整习惯。以期愉快轻松地上好第一天班。

(图片来自网络)

三、你第一次失恋之后是什么感觉

那时候以为走不过去，现在回头看，才明白一些话，自己以为懂了，其实没有，经历过后才真正懂得。好傻的自己，恨不得删除掉那段历史。

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